Bidi Vs Cigarette- नई दिल्ली: बीड़ी बनाम सिगरेट – कौन है ज्यादा खतरनाक? यह सवाल उन करोड़ों भारतीयों के लिए अहम है जो धूम्रपान की लत के शिकार हैं। पल्मोनोलॉजिस्ट डॉ. भगवान मंत्री (डॉक्टर मंत्री रेस्पिरेटरी क्लीनिक, साकेत) के मुताबिक, दोनों ही स्वास्थ्य के लिए घातक हैं, लेकिन Bidi Vs Cigarette की तुलना में बीड़ी का धुआं अधिक जहरीला होता है।
बीड़ी में तंबाकू को टेंडू पत्ते में लपेटकर हाथ से बनाया जाता है, जबकि सिगरेट मशीन से तैयार की जाती है और इसमें निकोटीन, टार, कार्बन मोनोऑक्साइड जैसे रसायन होते हैं।
शोध बताते हैं कि 1 बीड़ी 2 सिगरेट के बराबर नुकसान पहुंचाती है, क्योंकि इसके धुएं में कार्सिनोजेन्स (कैंसरकारक तत्व) की मात्रा अधिक होती है, जो फेफड़ों के कैंसर, मुंह के कैंसर और COPD (क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज) का खतरा बढ़ाती है।
डॉ. मंत्री के अनुसार, सिगरेट में निकोटीन की मात्रा अधिक होने से इसकी लत तेजी से लगती है, लेकिन बीड़ी का धुआं गहराई से फेफड़ों में जमा होकर श्वसन तंत्र को नुकसान पहुंचाता है।
दोनों ही हृदय रोग, स्ट्रोक और प्रजनन संबंधी समस्याओं को ट्रिगर करते हैं। भारत में बीड़ी का सेवन ग्रामीण इलाकों में अधिक प्रचलित है, जबकि सिगरेट शहरी आबादी की पहली पसंद है।
विशेषज्ञों का मानना है कि तंबाकू उत्पादों पर सख्त कराधान और जागरूकता अभियान ही इनके सेवन को रोक सकते हैं।
WHO के आंकड़ों के अनुसार, भारत में हर साल 12 लाख लोग तंबाकू जनित बीमारियों से मरते हैं। अगर आप धूम्रपान छोड़ने की सोच रहे हैं, तो निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरेपी (NRT) या डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर विकल्प होगा।
Comments are closed